Cegah ISK, Inilah Manfaat Minum Jus Cranberry untuk Ibu Hamil
Rasanya enak menyegarkan dan baik untuk kesehatan kandung kemih mama saat hamil
4 Maret 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Belakangan ini di media sosial Tiktok jus cranberry cukup banyak dibicarakan. Popularitas jus cranberry ini meningkat kembali karena banyak orang yang memberikan testimoni manfaatnya terhadap kesehatan organ tubuh perempuan. Salah satunya baik untuk mengatasi infeksi saluran kemih (ISK).
Bagi para ibu hamil, masalah ISK seringkali menyerang dan tidak dapat disepelekan begitu saja. Semakin besar janin dalam kandungan dan menekan kandung kemih, rasa sakit dan tak nyaman akibat ISK semakin terasa. Lalu, apakah ibu hamil boleh minum jus cranberry untuk mencegah dan mengobati ISK?
BerikutPopmama.com merangkum informasinya, dilansir dari Healthline:
Amankah Mengonsumsi Jus Cranberry selama Hamil?
Jus cranberry relatif aman dikonsumsi di semua trimester kehamilan. Tentu saja jika dikonsumsi dengan takaran wajar.
Sebagai tanaman herbal, jus cranberry dapat membantu mencegah bakteri menempel di sisi kandung kemih dan saluran kemih. Ini penting karena jika bakteri tidak dapat menemukan tempat yang tepat untuk hidup, mereka tidak dapat berkembangbiak.
Tetapi jangan hanya menggantungkan pengobatan ISK pada jus cranberry saja, Ma. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat untuk mengobati ISK saat hamil.
Editors' Pick
Efektifkah Jus Cranberry untuk Mengobati ISK saat Hamil?
Jus cranberry telah banyak diteliti untuk mengobati ISK selama kehamilan. Sebuah studi di tahun 2008 membandingkan efek jus cranberry untuk mencegah ISK pada 188 ibu hamil yang usia kandungannya berusia kurang dari 16 minggu.
Para peneliti menemukan peserta yang minum sedikitnya satu cangkir jus cranberry setara 240 ml setiap hari mengalami penurunan bakteri sebanyak 57 persen dalam urinenya, dan mengurangi potensi 41 persen terkena ISK.
Studi yang berbeda dilakukan di tahun 2013 terhadap 68.000 ibu hamil dan konsumsi jus cranberry selama kehamilan. Semua yang mengonsumsi jus ini terpantau sehat dan tidak mengalami risiko apapun.