Yoga dan Baby Shower, Intip Serunya Aktivitas Kehamilan Caca Tengker
Kehamilan pertamanya ini dilewati dengan penuh suka cita
17 Agustus 2018
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Marsha Tengker atau yang akrab disapa Caca Tengker diketahui saat ini tengah menikmati kehamilan pertamanya yang sudah memasuki trimester ketiga. Berbagai aktivitas seru pun ia jalani. Intip yuk!
Adik kandung dari Nagita Slavina ini sempat mengungkapkan bahwa bayi yang dikandungnya berjenis kelamin perempuan. Ia pun makin tak sabar menanti sang buah hati.
Apa saja aktivitas seru yang Caca jalani selama hamil? Yuk simak rangkuman informasinya seperti dirangkum Popmama.com:
1. Yoga hamil
Yoga merupakan salah satu kegiatan yang bermanfaat dilakukan oleh perempuan, termasuk saat hamil. Dengan yoga, otot-otot tubuh Mama bisa jadi lebih lentur, latihan pernapasan jelang persalinan pun jadi lebih lancar.
Sadar betul akan manfaat sehat dari yoga, Caca pun dengan senang hati melakukan latihan yoga tersebut. Dalam salah satu unggahan di Instagramnya, @cacatengker, tampak dirinya bersama sang suami melakukan sesi yoga di sebuah klinik kesehatan kandungan.
Dari prenatal couple yoga ini, Caca mendapatkan banyak ilmu bermanfaat. Di antaranya informasi tentang cara mengoptimalkan posisi bayi, cara relaksasi serta bagaimana mendapatkan afirmasi positif untuk persalinan yang lancar. Wah, menarik ya, Ma!
Editors' Pick
2. Perawatan wajah
Siapa bilang sedang hamil tak boleh melakukan perawatan wajah? Selama tidak menggunakan bahan kimia, perawatan kulit wajah tetap boleh kok dilakukan.
Begitu pula oleh Caca dan sang suami, Barry. Keduanya terlihat sedang melakukan perawatan wajah menggunakan krim pelembap.
Selain membantu menyehatkan wajah, melakukan perawatan bersama suami juga meningkatkan bonding lho, Ma. Yuk dicoba!
