Doa dalam ajaran agama Islam memang sangat dianjurkan. Ketika seseorang ingin memulai kegiatan dalam beraktivitas, Islam mengajurkan untuk berdoa dan memohon kepada-Nya terlebih dahulu.
Seperti doa sebelum tidur, berdoa sebelum tidur adalah cara untuk mengingat Allah dan memperkuat ikatan spiritual dengan-Nya sebelum memasuki waktu istirahat. Ini membantu seseorang tetap terhubung dengan spiritualitas dan membantu menjaga janin kehamilan agar terjaga sepanjang malam.
Dalam doa sebelum tidur, umat Islam sering memohon perlindungan dari Allah terhadap bahaya, fitnah, dan segala bentuk kejahatan, baik yang tampak maupun yang tidak tampak. Ini memberikan rasa ketenangan dan perlindungan sebelum tidur.
Secara keseluruhan, berdoa sebelum tidur dalam Islam termasuk praktik yang membantu umat Islam untuk menjaga hubungan spiritual dengan Allah dan memperkuat iman. Selain itu, bisa membawa rasa ketenangan sebelum memasuki waktu istirahat terutama untuk ibu yang sedang hamil.
Nah, kali ini Popmama.comtelah merangkum kumpulan doa tidur untuk ibu hamilagar nyenyak dan terhindar dari mimpi buruk.
Simak informasi selengkapnya, yuk!
1. Doa sebelum tidur untuk ibu hamil
Pexels/Thirdman
باسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وباسْمِكَ أمُوتُ
Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut.
Artinya:
“Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup, dan dengan nama-Mu aku mati.”
Doa ini merupakan doa sebelum tidur bagi siapa pun orang yang ingin melafalkannya, alias tak dibatasi umur dan lainnya. Ibu hamil juga dianjurkan untuk melafalkan doa ini sebelum memejamkan kedua mata.
Saat melafalkan doa ini, ibu hamil disarankan sambil mengeluskan perutnya secara simbolik agar janin di dalam kandungan ikut terjaga di malam hari.
Allāhu lā ilāha illā huw, al-ḥayyul-qayyụm, lā ta`khużuhụ sinatuw wa lā na`ụm, lahụ mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man żallażī yasyfa'u 'indahū illā bi`iżnih, ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭụna bisyai`im min 'ilmihī illā bimā syā`, wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā ya`ụduhụ ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.
Artinya:
"Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar."
Membaca ayat kursi sebelum tidur diyakini dapat memberikan perlindungan dari gangguan setan dan segala bentuk kejahatan. Ayat kursi dianggap sebagai benteng spiritual yang kuat terlebih bagi ibu hamil.
Selain itu, ayat kursi sebelum tidur juga diyakini mengundang pertolongan malaikat untuk menjaga dan melindungi kamu selama tidur.
Editors' Pick
3. Doa memohon perlindungan dari godaan jin sepanjang malam untuk ibu hamil
Pexels/GR stock
Al quran
Doa memohon perlindungan dari godaan jin diambil dari potongan surah Al-Hasyr ayat 22-24:
"Dialah Allah Yang tiada Tuhan selain Dia, Yang Mengetahui yang ghaib dan yang nyata, Dialah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang."
Bacaan doa di atas bisa Mama lafalkan seusai salat Maghrib. Berdoalah serta meminta perlindungan Allah SWT untuk penjagaan selama tidur di hari itu dan hari-hari berikutnya.
"Sesungguhnya Tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam enam masa, lalu Dia bersemayam di atas 'Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat, dan (diciptakan-Nya pula) matahari, bulan dan bintang-bintang (masing-masing) tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah, menciptakan dan memerintah hanyalah hak Allah. Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam."
Doa tersebut diambil dari potongan surah Al-Araf ayat 54. Doa keselamatan bagi ibu hamil ini mujarab Mama lafalkan karena memang kental sejarahnya dari zaman Rasulullah SAW.
Saat itu, Rasulullah SAW meminta Ummu Salamah RA dan Zainab untuk mendatangi putrinya tersebut. Kemudian, Rasulullah memerintahkan agar putrinya membaca ayat kursi dan surat Al Al A'raf ayat 54.
5. Doa Muawwidzatain
Freepik
Doa Muawwidzatain adalah istilah yang merujuk kepada dua surah dalam Al-Qur'an yang digunakan sebagai perlindungan dari kejahatan setan dan gangguan lainnya.
Doa Muawwidzatain terdiri dari Surah Al-Falaq (Surah ke-113) dan Surah An-Naas (Surah ke-114). Kedua surah ini sering kali dibaca bersama-sama sebagai bentuk perlindungan dari segala bentuk bahaya dan gangguan, baik fisik maupun spiritual.
Surah Al-Falaq dan Surah An-Naas mengandung permohonan kepada Allah SWT untuk perlindungan dari segala bentuk kejahatan dan keburukan. Selain itu, dapat meminta pertolongan-Nya dalam menjaga diri dari tipu daya setan dan segala bentuk gangguan yang mungkin mengancam.
Pembacaan Doa Muawwidzatain, yaitu Surah Al-Falaq dan Surah An-Naas, merupakan praktik yang sangat dianjurkan. Apalagi jika dilafalkan sebelum tidur oleh ibu hamil.
Keutamaan dan Manfaat Doa Tidur untuk Ibu Hamil
Freepik/Jcomp
Kehamilan sering kali membuat seseorang merasa cemas atau khawatir akan kesehatan dan keselamatan dirinya serta bayi yang di dalam kandung. Doa tidur membantu ibu hamil merasa lebih tenang dan percaya bahwa Allah akan melindungi mereka.
Doa tidur membawa perlindungan bagi ibu hamil dan janin. Ia memohon kepada Allah agar memberikan perlindungan. Doa tidur merupakan momen yang baik untuk memperkuat ikatan spiritual ibu hamil dengan Allah SWT. Dengan berdoa sebelum tidur, ibu hamil dapat merasa lebih dekat dengan-Nya dan menyerahkan segala kekhawatiran dan beban kepada-Nya.
Selain keutamaan di atas, berdoa sebelum tidur dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang seringkali dialami oleh ibu hamil. Ini karena doa memberikan perasaan kedamaian dan memperkuat keyakinan bahwa segala sesuatu berada di tangan Allah.
Semoga informasi mengenai kumpulan doa tidur untuk ibu hamil ini bisa bermanfaat ya, Ma.
