Kumpulan Doa Tidur untuk Ibu Hamil, Bisa Terhindar dari Mimpi Buruk

1. Doa sebelum tidur untuk ibu hamil

Pexels/Thirdman

باسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وباسْمِكَ أمُوتُ 

Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut.

Artinya: 

“Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup, dan dengan nama-Mu aku mati.”

Doa ini merupakan doa sebelum tidur bagi siapa pun orang yang ingin melafalkannya, alias tak dibatasi umur dan lainnya. Ibu hamil juga dianjurkan untuk melafalkan doa ini sebelum memejamkan kedua mata.

Saat melafalkan doa ini, ibu hamil disarankan sambil mengeluskan perutnya secara simbolik agar janin di dalam kandungan ikut terjaga di malam hari.

2. Doa ayat kursi sebelum tidur untuk ibu hamil

Freepik/Faizaminudin

ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلْحَىُّ ٱلْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِى ٱلْأَرْضِ ۗ مَن ذَا ٱلَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ ۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ ٱلْعَلِىُّ ٱلْعَظِيمُ

Allāhu lā ilāha illā huw, al-ḥayyul-qayyụm, lā ta`khużuhụ sinatuw wa lā na`ụm, lahụ mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man żallażī yasyfa'u 'indahū illā bi`iżnih, ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭụna bisyai`im min 'ilmihī illā bimā syā`, wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā ya`ụduhụ ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.

Artinya:

"Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar."

Membaca ayat kursi sebelum tidur diyakini dapat memberikan perlindungan dari gangguan setan dan segala bentuk kejahatan. Ayat kursi dianggap sebagai benteng spiritual yang kuat terlebih bagi ibu hamil.

Selain itu, ayat kursi sebelum tidur juga diyakini mengundang pertolongan malaikat untuk menjaga dan melindungi kamu selama tidur.

3. Doa memohon perlindungan dari godaan jin sepanjang malam untuk ibu hamil

Pexels/GR stock

Al quran

Doa memohon perlindungan dari godaan jin diambil dari potongan surah Al-Hasyr ayat 22-24:

هُوَ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَالِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ ۖ هُوَ الرَّحْمَٰنُ الرَّحِيمُ

Huwallāhullażī lā ilāha illā huw, 'ālimul-gaibi wasy-syahādah, huwar-raḥmānur-raḥīm

Artinya:

"Dialah Allah Yang tiada Tuhan selain Dia, Yang Mengetahui yang ghaib dan yang nyata, Dialah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang."

Bacaan doa di atas bisa Mama lafalkan seusai salat Maghrib. Berdoalah serta meminta perlindungan Allah SWT untuk penjagaan selama tidur di hari itu dan hari-hari berikutnya. 

4. Doa keselamatan bagi ibu hamil

Unsplash/Anna Hecker

إِنَّ رَبَّكُمُ ٱللَّهُ ٱلَّذِى خَلَقَ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ فِى سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ ٱسْتَوَىٰ عَلَى ٱلْعَرْشِ يُغْشِى ٱلَّيْلَ ٱلنَّهَارَ يَطْلُبُهُۥ حَثِيثًا وَٱلشَّمْسَ وَٱلْقَمَرَ وَٱلنُّجُومَ مُسَخَّرَٰتٍۭ بِأَمْرِهِۦٓ ۗ أَلَا لَهُ ٱلْخَلْقُ وَٱلْأَمْرُ ۗ تَبَارَكَ ٱللَّهُ رَبُّ ٱلْعَٰلَمِينَ

Inna rabbakumullāhullażī khalaqas-samāwāti wal-arḍa fī sittati ayyāmin ṡummastawā 'alal-'arsy, yugsyil-lailan-nahāra yaṭlubuhụ ḥaṡīṡaw wasy-syamsa wal-qamara wan-nujụma musakhkharātim bi`amrihī alā lahul-khalqu wal-amr, tabārakallāhu rabbul-'ālamīn

Artinya:

"Sesungguhnya Tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam enam masa, lalu Dia bersemayam di atas 'Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat, dan (diciptakan-Nya pula) matahari, bulan dan bintang-bintang (masing-masing) tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah, menciptakan dan memerintah hanyalah hak Allah. Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam."

Doa tersebut diambil dari potongan surah Al-Araf ayat 54. Doa keselamatan bagi ibu hamil ini mujarab Mama lafalkan karena memang kental sejarahnya dari zaman Rasulullah SAW.

Saat itu, Rasulullah SAW meminta Ummu Salamah RA dan Zainab untuk mendatangi putrinya tersebut. Kemudian, Rasulullah memerintahkan agar putrinya membaca ayat kursi dan surat Al Al A'raf ayat 54.

5. Doa Muawwidzatain

Freepik

Doa Muawwidzatain adalah istilah yang merujuk kepada dua surah dalam Al-Qur'an yang digunakan sebagai perlindungan dari kejahatan setan dan gangguan lainnya.

Doa Muawwidzatain terdiri dari Surah Al-Falaq (Surah ke-113) dan Surah An-Naas (Surah ke-114). Kedua surah ini sering kali dibaca bersama-sama sebagai bentuk perlindungan dari segala bentuk bahaya dan gangguan, baik fisik maupun spiritual.

Surah Al-Falaq dan Surah An-Naas mengandung permohonan kepada Allah SWT untuk perlindungan dari segala bentuk kejahatan dan keburukan. Selain itu, dapat meminta pertolongan-Nya dalam menjaga diri dari tipu daya setan dan segala bentuk gangguan yang mungkin mengancam.

Pembacaan Doa Muawwidzatain, yaitu Surah Al-Falaq dan Surah An-Naas, merupakan praktik yang sangat dianjurkan. Apalagi jika dilafalkan sebelum tidur oleh ibu hamil.

Keutamaan dan Manfaat Doa Tidur untuk Ibu Hamil

Freepik/Jcomp

Kehamilan sering kali membuat seseorang merasa cemas atau khawatir akan kesehatan dan keselamatan dirinya serta bayi yang di dalam kandung. Doa tidur membantu ibu hamil merasa lebih tenang dan percaya bahwa Allah akan melindungi mereka.

Doa tidur membawa perlindungan bagi ibu hamil dan janin. Ia memohon kepada Allah agar memberikan perlindungan. Doa tidur merupakan momen yang baik untuk memperkuat ikatan spiritual ibu hamil dengan Allah SWT. Dengan berdoa sebelum tidur, ibu hamil dapat merasa lebih dekat dengan-Nya dan menyerahkan segala kekhawatiran dan beban kepada-Nya.

Selain keutamaan di atas, berdoa sebelum tidur dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang seringkali dialami oleh ibu hamil. Ini karena doa memberikan perasaan kedamaian dan memperkuat keyakinan bahwa segala sesuatu berada di tangan Allah.

Semoga informasi mengenai kumpulan doa tidur untuk ibu hamil ini bisa bermanfaat ya, Ma. 

Baca juga:

• 6 Doa Ibu Hamil yang Tersakiti, Bantu Pikiran Tenang
• 6 Doa Suami Siaga saat Istri Hamil agar Lebih Waspada
• Doa Terhindar dari Penyakit Ain pada Ibu Hamil